Serviços
Capacitando a sua vida equilibrada e gratificante.
Planos de nutrição personalizados
A partir de: 1.000€
Planos de refeições personalizados
Adaptados às suas necessidades e preferências dietéticas únicas.
Orientação nutricional
Aconselhamento especializado sobre escolhas alimentares saudáveis.
Estratégias adaptáveis
Planos flexíveis que evoluem com o seu progresso.
Aconselhamento para gestão de peso
A partir de: 1.500€
Objetivos de peso personalizados
Planos personalizados para alcançar metas de peso realistas.
Apoio comportamental
Estratégias para desenvolver hábitos alimentares mais saudáveis.
Práticas sustentáveis
Técnicas de gestão de peso a longo prazo.
Coaching de saúde e bem-estar
A partir de: 1.200€
Avaliação holística de saúde
Avaliação do seu bem-estar geral para criar um plano personalizado.
Integração no estilo de vida
Dicas práticas para incorporar hábitos saudáveis.
Motivação e apoio contínuos
Verificações regulares para acompanhar o progresso e ajustar os planos.
Expanda o seu conhecimento espiritual
A partir de: 1.800€
Técnicas de mindfulness
Métodos práticos para aprimorar a sua prática espiritual.
Integração no estilo de vida
Dicas práticas para incorporar hábitos saudáveis.
Paz Interior e Crescimento
Foco no desenvolvimento de uma conexão mais profunda com o seu eu espiritual.
